Этот рецепт творожной запеканки стал моим любимым – в нем все на пользу

Примечание: к этой записи прикреплена форма для оценки. Чтобы оценить её, зайдите на сайт.
Этот рецепт творожной запеканки стал моим любимым – в нем все на пользу

Это блюдо, смею заверить, из тех, которые на все случаи жизни. Если вы будете подавать его на завтрак, на перекусы или ужин, выиграете много. Ведь вкусно, сытно и полезно. А если на праздничный стол поставите и заявите, что это полезных десерт, его расхватают первым, а вам в следующий раз не придется выдумывать что-то калорийное!

Это новый для меня рецепт, я первый раз не нему приготовила. Но, забегая наперед, скажу – я теперь только так и буду готовить творожную запеканку. Потому что знакомые, которые этим рецептом и поделились, худеют. И позволяют себе это чуть ли не каждый день. Ведь он без сахара.

Время приготовления: подготовка 10 минут, набухание хлопьев овсяных – 30 минут, выпекание – минут 40

Сложность: все очень просто!
 
Ингредиенты:

  • Творог – 2 пакетика по 200 г
  • Хлопья овсяные – 100 г
  • Яйца – 3 шт. (плюс одно – для смазывания)
  • Сметана – 3 ст. л. (плюс 2 – для смазывания)
  • Яблоки – 1 крупное
  • Грецкие (или любые другие) орехи – 2 ст. л.
  • Ванильный сахар и корица – по вкусу
  • Растительное масло – для смазывания формы

Приготовление:

Я соединила творог с яйцами, сметаной и ванильным сахаром и нарезала мелко яблоки. Кожуру сняла, потому что мы не знаем, где и как они хранились.
Положила в тесто овсяные хлопья, размешала, а через полчаса — яблоки, и снова все вымешала. Кстати, если вам покажется, что масса суховата, можете долить немного молока. Немного!
Духовку греем до 180 градусов и смажем форму маслом.
Выложим сюда массу. У меня было две формы и два вида десерта. Одну массу я выложила в квадратную форму.
Смазала ее сметаной. 
Разровняв поверхность, сверху присыпала ее корицей.
Вторая была длинная. Я тоже посыпала массу орехами, а сверху смазала смесью сметаны и яйца. Как же красиво получилось! Ну, и вкусно.
Пропеклось очень хорошо и во второй формочке. 
Здесь форма была заполнена меньше, чем наполовину. Как хорошо поднялось!

Такой десерт понравится даже тем, кто всегда отворачивается от творога и его изделий.

Ссылка на источник

alimero.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Drag To Verify

Exit mobile version