Крупеник из пшена с грибами

Примечание: к этой записи прикреплена форма для оценки. Чтобы оценить её, зайдите на сайт.
Крупеник из пшена с грибами

Крупеник – традиционное блюдо русской кухни. Проще говоря, это запеканка из крупы. В этот раз я приготовила крупеник из пшена с грибами. Для приготовления крупеника сначала надо сварить пшенную кашу. Пока каша варится, можно заняться грибами. Их надо обжарить на сковороде вместе с луком и морковью. Затем смешать пшенную кашу с грибами, добавить яйца. И запекать крупеник в духовке 15-20 минут.

Грибы для крупеника можно брать любые. Сюда подойдут и консервированные шампиньоны, и замороженные лесные грибы. Я использовала замороженные маслята, собранные в лесу минувшим летом. Перед замораживанием грибы были предварительно промыты и сварены.

Крупеник из пшена с грибами получился удивительно приятным на вкус. По моему мнению, пшено хорошо сочетается с грибами. Я надеюсь, что это блюдо Вам также понравится и внесет разнообразие в Ваше повседневное меню.

Время приготовления – 50 минут
Порций – 4

 

Ингредиенты:

  • Пшенная крупа – 150 грамм (1 стакан)
  • Вода – 500 мл (2 стакана)
  • Грибы (замороженные маслята) – 300 грамм
  • Лук – 50 грамм
  • Морковь – 50 грамм
  • Растительное масло – 40 грамм
  • Яйца – 2 штуки
  • Соль – 1 чайная ложка
  • Приправы – по желанию

Распечатать

Крупеник из пшена с грибами

крупеник рецепт
Ключево слово блюда из пшенки, блюда из пшенной крупы, готовим крупеник, каша крупеник, крупа пшенная каша, крупа рецепт, крупа с грибами рецепт, крупеник, крупеник в духовке, крупеник из пшена, крупеник из пшена в духовке, крупеник из пшена рецепт, крупеник рецепт, крупеник рецепт в духовке, крупеник с грибами, крупеник фото, приготовление крупеника, пшенный крупеник, рецепты из круп, что можно приготовить из пшенной крупы, что приготовить из пшенной крупы
Общее время 50 минуты

Ингредиенты

  • 150 грамм пшенной крупы (1 стакан)
  • 500 мл воды (2 стакана)
  • 300 грамм грибов (замороженных или консервированных)
  • 50 грамм лука
  • 50 грамм моркови
  • 40 грамм растительного масла
  • 2 яйца
  • 1 чайная ложка соли
  • по желанию приправы

Инструкции

  • Вытащить брикет с замороженными маслятами из морозильной камеры. И подготовить остальные необходимые ингредиенты.
  • При необходимости перебрать пшенную крупу.
  • Промыть пшено, несколько раз меняя воду. Затем откинуть крупу на дуршлаг, позволив воде стечь.
  • Переложить пшено в кастрюлю, добавить два стакана воды и половину чайной ложки соли. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить пшено на медленном огне около 15 минут. После чего снять кастрюлю с огня и дать пшенной каше дополнительно настояться под крышкой 5-10 минут.
  • Замороженные грибы поместить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Довести до кипения и варить 5 минут.
  • Затем слить воду, откинув грибы на дуршлаг. Можно дополнительно промыть грибы и дать воде стечь.
  • Лук и морковь почистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде с добавлением растительного масла.
  • Крупные грибы нарезать на небольшие кусочки.
  • Добавить на сковороду грибы и половину чайной ложки соли. Обжарить грибы до готовности около 15 минут, помешивая их время от времени.
  • В большой миске смешать пшенную кашу и жареные грибы. Попробовать и при необходимости подсолить. Также на этом этапе по желанию можно добавить немного Ваших любимых приправ.
  • В отдельной миске взбить два яйца. Затем вылить яйца в крупеник и тщательно перемешать.
  • Получившуюся массу выложить в форму для запекания или на сковороду, смазанную растительным маслом. Выпекать в духовке при 180˚С примерно 15-20 минут.
  • Дать крупенику немного остыть прежде, чем нарезать на куски. Приятного аппетита!

Пищевая ценность (на порцию): 295 ккал
Белки – 9.5 г
Жиры – 14.5 г
Углеводы – 31.2 г

Прочтите также другие рецепты из круп на нашем сайте:

 

Ирина Караваева

Фанат кулинарии, поклонник здорового питания и активного образа жизни. Счастливая мама двух детей, жена, блогер. Ирина любит, когда вся семья собирается вместе за большим столом. Она щедро делится с другими своим опытом и кулинарными секретами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Drag To Verify

Exit mobile version