Яблоки запеченные в духовке с черносливом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Яблоки запеченные в духовке с черносливом

Яблоки запеченные в духовке – это вкусный и полезный десерт. Пищевые волокна, входящие в состав печеных яблок, положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Также в яблоках содержится много полезных веществ, которые сохраняются после запекания. Яблоки запеченные в духовке с черносливом содержат мало калорий, поэтому их хорошо употреблять во время диет и разгрузочных дней.

Для запекания лучше подходят твердые сорта яблок с ярко выраженной кислинкой. Для рецепта запеченных яблок хорошо подбирать одинаковые по размеру яблоки, которые полностью заполнят Вашу сковороду или блюдо для запекания. Время запекания яблок зависит от их сорта и размера. В среднем, яблоки запекают в духовке около 20 минут.

Яблоки запеченные в духовке с черносливом можно подавать к чаю или кофе. Они вкусны как теплые, так и в остывшем виде. Я буду рада, если Вам придется по душе мой рецепт.

яблоки запеченные в духовке, запеченные яблоки, рецепт запеченных яблок, запеченные яблоки фото, печеные яблоки, как сделать печеные яблоки, запеченные яблоки с черносливом в духовке

Время приготовления – 30 минут
Время запекания – 20 минут
Порций – 7

Ингредиенты:

  • Яблоки – 7 штук
  • Чернослив без косточек – 80 грамм
  • Сметана – 1 столовая ложка
  • Сахар – 1 чайная ложка

яблоки и чернослив

Способ приготовления:

  1. Помыть яблоки. Затем аккуратно острым ножом удалить из них сердцевину.
  2. Чернослив тщательно вымыть и мелко порезать. Если чернослив слишком сухой, то его можно предварительно замочить в воде на 15 минут.
  3. В небольшой миске смешать чернослив со сметаной и сахаром.
  4. Получившейся смесью заполнить подготовленные яблоки.
    вкусно и полезно, рецепт из яблок
  5. Расположить яблоки в сковороде начинкой вверх. Добавить в сковороду полстакана воды, чтобы яблоки не пригорели.
  6. Запекать в духовке, прогретой до 200˚С, в течение 20 минут.
  7. Наслаждаться яблочным ароматом и нежным вкусом. Приятного аппетита!

яблоки запеченные в духовке, запеченные яблоки, рецепт запеченных яблок, запеченные яблоки фото, печеные яблоки, как сделать печеные яблоки, запеченные яблоки с черносливом в духовке

Осенью мы особенно нуждаемся в витаминах, домашнем тепле и уюте. Пасмурный осенний день станет ярче, если его согреет чашка крепкого кофе, печеные яблоки с черносливом и яблочная шарлотка:

яблоки запеченные в духовке, запеченные яблоки, рецепт запеченных яблок, запеченные яблоки фото, печеные яблоки, как сделать печеные яблоки, запеченные яблоки с черносливом в духовке

Пищевая ценность (на порцию):
Калорийность – 110.5 кал
Белки – 0.9 г
Жиры – 0.8 г
Углеводы – 22.8 г

Ирина Караваева

Ирина Караваева

Фанат кулинарии, поклонник здорового питания и активного образа жизни. Счастливая мама двух детей, жена, блогер. Ирина любит, когда вся семья собирается вместе за большим столом. Она щедро делится с другими своим опытом и кулинарными секретами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Solve : *
26 ⁄ 13 =


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.