Чай из зверобоя

Чай из зверобоя прекрасно тонизирует, поднимает настроение и обладает массой полезных свойств. Зверобой растет на сухих участках. Его можно встретить на обочинах лесных дорог, на лугу или на опушке леса. Узнать зверобой можно по желтым пятилепестковым цветкам с многочисленными длинными тычинками. Листья у зверобоя мелкие, и расположены на стебле попарно. Если посмотреть на свет, то на листках зверобоя можно заметить белые точки, в которых концентрируются эфирные масла.
Лечебные свойства зверобоя
На Руси считалось, что зверобой помогает от 99 болезней. С давних пор его использовали не только для заваривания чая, но также для лечения некоторых болезней в виде настойки, отвара и масляного экстракта. Зверобой эффективен в борьбе с микробами, вирусами и бактериями. Также он содержит дубильные вещества и обладает вяжущими свойствами.
Заготовка зверобоя
Заготавливать зверобой можно с июня по август, в период его цветения. Для сбора лекарственных трав нужно дождаться сухой погоды. Накануне не должно быть дождей, и в момент сбора трава должна высохнуть от утренней росы. Лучше не обрывать растения руками а срезать инструментом, например, ножницами. У каждого растения можно срезать верхушку на 15-30 сантиметров, оставляя часть побегов для его дальнейшего роста.
Как сушить зверобой для чая
Сушить зверобой можно двумя способами: естественным способом на воздухе или в духовом шкафу.
Способ 1
- Перебрать зверобой, чтобы удалить сорняки и возможных насекомых. Затем связать зверобой в пучки и подвесить их для сушки в тени на открытом воздухе или в хорошо вентилируемом помещении.
- Зверобой считается высохшим, если его стебли и веточки с хрустом ломаются. Высохший зверобой можно хранить прямо в пучках, завернув их в пищевую пергаментную бумагу. Но для заваривания используются только цветы и листья растения. Поэтому высушенный зверобой лучше перебрать, отделив цветы и листья от стеблей. Время высушивания зверобоя естественным способом составляет 10-15 дней.
Способ 2
- Вначале перебрать зверобой, отделив цветы и листья от стеблей.
- Затем выложить его на противень и сушить в духовом шкафу или электросушилке при температуре 40˚С, не забывая переворачивать время от времени.

Как ферментировать зверобой
- Перебрать зверобой. Отделить цветы и листья от стеблей и грубых веток. Мягкие зеленые веточки и нераскрывшиеся семенные коробочки можно оставить для ферментации.
- Сложить отобранный зверобой в стеклянную банку и плотно утрамбовать. Чтобы ограничить доступ кислорода, накрыть утрамбованный зверобой чистой тряпкой и плотно закрыть банку крышкой.
- Поставить банку со зверобоем в теплое светлое место, можно на подоконник. Через два дня цвет зверобоя изменится, листья и цветки станут темнее.
- На третьи (можно на четвертые) сутки извлечь зверобой из банки для последующей просушки.
- Разложить ферментированный зверобой ровным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой. Подсушивать в духовом шкафу при температуре 40-50˚С. В процессе сушки время от времени переворачивать траву, чтобы она высыхала равномерно.
- Дать высохшему ферментированному зверобою остыть до комнатной температуры. А потом переложить его на хранение в бумажный пакет или коробку.

Как приготовить чай из зверобоя
В качестве эксперимента я решила заварить чай из свежесобранного зверобоя, а также ферментированного зверобоя и высушенного естественным способом. Мне было интересно попробовать все три чая и сравнить результат.
Ингредиенты:
- Сушеный зверобой – 2 чайные ложки
- Ферментированный зверобой – 2 чайные ложки
- Свежесобранный зверобой – 2 чайные ложки
Способ приготовления:
- Предварительно часть зверобоя высушить естественным способом, а другую часть ферментировать. Затем подготовить по 2 чайные ложки каждого сырья для приготовления травяного чая.
- Подготовить стеклянную или керамическую посуду для заваривания чая и обдать ее кипятком. Я взяла для этой цели три одинаковых стеклянных стакана.
- Положить в каждый стакан свой вид зверобоя и залить кипятком.
- Уже через несколько минут можно наблюдать, как изменится цвет чая в каждом стакане. Накрыть стаканы сверху крышкой или тарелкой.
- Через 20 минут чай готов. Осталось процедить его через сито, чтобы в напиток не попала трава. Теперь можно оценить цвет и вкус каждого вида чая из зверобоя.
- Так как чай получается довольно концентрированный, можно развести его водой в отношении 1:1 и по желанию добавить немного меда.
На фото хорошо видно, что чай из сушеного зверобоя имеет выраженный красный оттенок. Дело в том, что в зверобое содержится гиперицин – пигмент красного цвета. Благодаря ему зверобой используется в легкой промышленности как натуральный краситель. Чай из свежего зверобоя того же оттенка, только его цвет менее насыщенный. Что касается чая из ферментированного зверобоя, то он получился желто-коричневого цвета, ближе к коричневому. Во вкусе каждого чая присутствует горчинка, характерная для зверобоя. Но ферментированный чай имеет более мягкий вкус, в нем горечь менее выражена. И аромат ферментированного чая более благородный по сравнению с другими. Очевидно, в процессе ферментации изменились свойства растения, и на вкусовых свойствах чая это отразилось в лучшую сторону. Но я не уверена, сохранилась ли при этом лечебная сила зверобоя.
Чаще всего я готовлю сборные травяные чаи, комбинируя зверобой с чабрецом, иван-чаем, листьями земляники и плодами шиповника. Такой чай получается очень вкусный и полезный.
Чай из зверобоя
Ингредиенты
- 2 чайные ложки сушеного зверобоя
- 2 чайные ложки ферментированного зверобоя
- 2 чайные ложки свежесобранного зверобоя
Инструкции
- Предварительно часть зверобоя высушить естественным способом, а другую часть ферментировать. Затем подготовить по 2 чайные ложки каждого сырья для приготовления травяного чая.
- Подготовить стеклянную или керамическую посуду для заваривания чая и обдать ее кипятком. Я взяла для этой цели три одинаковых стеклянных стакана.
- Положить в каждый стакан свой вид зверобоя и залить кипятком.
- Уже через несколько минут можно наблюдать, как изменитсяцвет чая в каждом стакане. Накрыть стаканы сверху крышкой или тарелкой.
- Через 20 минут чай готов. Осталось процедить его через сито, чтобы в напиток не попала трава. Теперь можно оценить цвет и вкус каждого вида чая из зверобоя.
- Так как чай получается достаточно концентрированный, можно развести его водой в отношении 1:1 и по желанию добавить немного меда.