Тушеная свекла

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (8 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Тушеная свекла

Тушеная свекла – это прекрасный гарнир к мясу или рыбе. А в остывшем виде она может служить как холодной закуской, так и основой для свекольных салатов. Тушеная свекла низка в калориях. Поэтому ее можно употреблять тем, кто худеет. Также это блюдо подойдет вегетарианцам и постящимся. Чтобы тушеная свекла получилась по-настоящему вкусной, необходимо использовать качественные овощи. Свеклу лучше выбирать небольшого размера, правильной овальной формы, спелую, насыщенного бордового цвета. Морковь также должна быть сочной и сладкой. Если Вам случайно попадутся кормовые сорта свеклы или моркови, то это скажется на вкусе готового блюда.

Приготовление тушеной свеклы

Сырую свеклу надо натереть на крупной терке и обжарить в небольшом количестве растительного масла. На отдельной сковороде сделать зажарку из натертой моркови и лука. Затем соединить свеклу с морковно-луковой зажаркой. Добавить соль, приправы по вкусу и немного столового вина. Перемешать и тушить до готовности около 20 минут. В конце добавить мелко нарезанный чеснок. Вместо вина можно добавить томаты или томатный кетчуп, разведенный в небольшом количестве воды.

свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой

Время приготовления – 40 минут
Порций – 6

 

Ингредиенты:

  • Свекла – 600 грамм
  • Морковь – 250 грамм
  • Лук репчатый – 250 грамм
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Растительное масло – 50 грамм
  • Вино сухое столовое – 50 грамм
  • Соль – 1 ½ чайной ложки
  • Приправа «Французские травы» – ½ чайной ложки
свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
закуска: тушеная свекла и холодец

 

 

Тушеная свекла

Гарнир из свеклы
Общее время 40 минут

Ингредиенты

  • 600 грамм свеклы
  • 250 грамм моркови
  • 250 грамм репчатого лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 50 грамм растительного масла
  • 50 грамм сухого столового вина
  • 1 ½ чайной ложки соли
  • ½ чайной ложки приправы «Французские травы»

Инструкции

  • Подготовить необходимые ингредиенты.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Помыть и почистить все овощи.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Свеклу натереть на крупной терке.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • На сковороду налить половину растительного масла и добавить натертую свеклу.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Обжарить свеклу на среднем огне, изредка помешивая.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Морковь также натереть на крупной терке.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Лук мелко нарезать.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • На вторую сковороду вылить оставшееся растительное масло. Добавить морковь и лук.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Обжарить морковь с луком на среднем огне до мягкости и легкого золотистого цвета.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Соединить свеклу с зажаркой из моркови и лука.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Добавить к ним сухое вино, соль и приправу.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Тщательно перемешать содержимое сковороды и тушить на медленном огне до готовности, помешивая время от времени. В процессе тушения попробовать блюдо на вкус и отрегулировать соль.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Мелко нарезать чеснок и добавить его в тушеную свеклу за несколько минут до готовности.
    свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой
  • Готовую тушеную свеклу снять с огня и дать дополнительно потомиться с закрытой крышкой около 10 минут перед подачей на стол. Подавать в горячем виде в качестве гарнира или в остывшем как закуску. Приятного аппетита!

свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой

Пищевая ценность (на порцию): 155 ккал
Белки – 2.9 г
Жиры – 8.5 г
Углеводы – 16.9 г
Пищевые волокна – 4.0 г

свекольный рецепт, тушеная свекла, тушеная свекла рецепт, гарнир из свеклы, свекла тушеная на сковороде, свекла тушеная с луком, тушеная свекла с морковью, гарнир из свеклы рецепты, тушеная свекла гарнир, свекла тушеная с морковью и луком, тушеная свекла рецепты на гарнир, свекла тушеная фото, вкусная тушеная свекла, свекла тушеная рецепт с фото, свекла тушеная с овощами, вкусная свекла на гарнир, свекольный гарнир, гарниры со свеклой

Надеюсь, Вам понравится тушеная свекла, приготовленная по этому рецепту. На нашем сайте Вы также сможете найти другие рецепты овощных гарниров:

 

Ирина Караваева

Ирина Караваева

Фанат кулинарии, поклонник здорового питания и активного образа жизни. Счастливая мама двух детей, жена, блогер. Ирина любит, когда вся семья собирается вместе за большим столом. Она щедро делится с другими своим опытом и кулинарными секретами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Solve : *
6 × 17 =


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.