Запеканка из тыквы с манкой в духовке

Запеканка из тыквы с манкой – прекрасный вариант для завтрака. Я добавляю в тыквенную запеканку изюм, цедру лимона и корицу. Поэтому она получается очень вкусной.
Тыкву для запеканки можно использовать как свежую, так и замороженную. Сначала надо приготовить тыквенное пюре. Для этого нарезать тыкву на кусочки, поместить в кастрюлю и залить водой. Довести до кипения и варить тыкву до готовности 10-15 минут. Замороженную тыкву не надо предварительно размораживать. Когда тыква сварится, слить воду. А кусочки тыквы растереть в пюре с помощью картофелемялки. После этого горячее тыквенное пюре надо остудить.
Пока тыква варится, влить в манку молоко, чтобы крупа немного набухла. А также замочить изюм и натереть цедру лимона. Когда тыквенное пюре остынет, сначала добавить к нему яйца и сахар и взбить миксером. Затем добавить все остальные ингредиенты, кроме изюма, и замесить тесто. Половину изюма я добавляю в тесто в самом конце, а оставшимся изюмом украшаю верх запеканки.
Оптимальная температура для выпекания тыквенной запеканки в духовке – 160˚С. По времени на выпечку требуется примерно 40 минут. Ориентир готовности – румяная корочка сверху. А также можно проверить готовность запеканки с помощью зубочистки.
Запеканка из тыквы с манкой получается нежной, ароматной и вкусной. Ее можно подавать со сметаной к чаю или кофе. Приятного аппетита!
Общее время приготовления – 1 час
Время запекания – 40 минут
Порций – 6
Ингредиенты:
- Тыква – 400 грамм
- Манка – 150 грамм
- Молоко – 50 мл
- Яйца – 2 штуки
- Сахар – 100 грамм
- Сметана – 1 столовая ложка
- Сода – 1 чайная ложка
- Соль – 1/3 чайной ложки
- Лимонная кислота – 1/8 чайной ложки
- Корица – 1/8 чайной ложки
- Цедра лимона – 1 столовая ложка
- Изюм – 30 грамм
- Растительное масло – 2 столовые ложки
Запеканка из тыквы с манкой в духовке
Ингредиенты
- 400 грамм тыквы (свежей или замороженной)
- 150 грамм манной крупы
- 50 мл молока
- 2 яйца
- 100 грамм сахара
- 1 столовая ложка сметаны
- 1 чайная ложка соды
- 1/3 чайной ложки соли
- 1/8 чайной ложки лимонной кислоты
- 1/8 чайной ложки корицы
- 1 столовая ложка лимонной цедры
- 2 столовые ложки растительного масла
- 30 грамм изюма
Инструкции
- Подготовить необходимые ингредиенты.
- Порезанную на кусочки тыкву поместить в кастрюлю, залить стаканом воды и поставить на огонь. Как закипит, варить на медленном огне 10-15 минут.
- В манку влить молоко и перемешать. Оставить манку набухать, пока готовится тыква.
- Изюм промыть и на 15 минут замочить в холодной воде.
- Чтобы получить цедру лимона, аккуратно натереть верхний слой корки лимона на мелкой терке.
- Когда тыква сварится, слить воду, откинув тыкву на дуршлаг. Затем вернуть тыкву в кастрюлю и растолочь кусочки тыквы в пюре с помощью картофелемялки. Позволить тыквенному пюре остыть до комнатной температуры.
- В большую миску выложить тыквенное пюре, яйца и сахар. Смешать ингредиенты с помощью миксера.
- Добавить манку, сметану, соду, соль, лимонную кислоту, корицу, цедру лимона и растительное масло.
- Взбить тесто миксером до однородности.
- В конце добавить в тесто половину изюма и перемешать.
- Смазать форму растительным маслом и вылить в нее тесто. Верх украсить оставшимся изюмом.
- Выпекать в духовке, прогретой до 160˚С, около 40 минут. Готовность запеканки проверять зубочисткой.
Пищевая ценность (на порцию): 244 ккал
Белки – 5.7 г
Жиры – 6.2 г
Углеводы – 44.2 г
На нашем сайте Вы также можете найти другие рецепты с тыквой:
- Тыквенный суп пюре со сливками
- Тыква запеченная в духовке кусочками
- Тыквенный суп с горохом
- Пшенная каша с тыквой на молоке
- Тыква с чечевицей и овощами
- Яблоки запеченные с тыквой и изюмом
- Тыквенный пирог с корицей
- Творожная запеканка с тыквой