Тыквенный суп с горохом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (13 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Тыквенный суп с горохом

Тыквенный суп с горохом подходит для вегетарианского и диетического питания. Он вкусный, легкий и содержит много полезной клетчатки. И еще тыквенный суп с горохом красиво смотрится на столе. Он прямо радует глаз своим ярким оранжевым цветом. Это блюдо особенно актуально поздней осенью и хмурой зимой.

Вместо гороха в тыквенный суп можно добавить чечевицу. Но я бы сказала, что тыквенный суп с горохом получается ничуть не хуже, а даже вкуснее. Главное, хорошо разварить горох до состояния пюре. А все овощи перед добавлением в суп обязательно обжаривать на растительном масле.

По консистенции тыквенный суп не должен быть слишком жидким. Благодаря разварившемуся гороху в нем присутствует вязкость. Как вариант, готовый суп можно измельчить до однородной массы с помощью погружного блендера. Возможно, суп-пюре из тыквы лучше подойдет для детского питания. Но мне больше нравится суп, который можно хоть немного жевать. Особенно, если это кусочки сладкой и вкусной тыквы. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь!

вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом

Время приготовления – 2 часа
Порций – 6

 

Ингредиенты:

  • Тыква (очищенная) – 800 грамм
  • Горох колотый – 200 грамм (1 стакан)
  • Морковь – 300 грамм
  • Лук репчатый – 300 грамм
  • Томаты – 400 грамм
  • Чеснок (по желанию) – 2 зубчика
  • Масло растительное – 6 столовых ложек
  • Соль – 2 чайные ложки
  • Зелень (мелко нарезанная) – 3 столовые ложки
  • Вода фильтрованная – 750 мл (3 стакана)

Тыквенный суп с горохом

Рецепт тыквенного супа
Общее время 2 часов

Ингредиенты

  • 800 грамм тыквы (очищенной)
  • 200 грамм колотого гороха (1 стакан)
  • 300 грамм моркови
  • 300 грамм репчатого лука
  • 400 грамм томатов
  • 2 зубчика чеснока (по желанию)
  • 6 столовых ложек растительного масла
  • 2 чайные ложки соли
  • 3 столовые ложки мелко нарезанной зелени
  • 750 миллилитров фильтрованной воды (3 стакана)

Инструкции

  • Подготовить необходимые ингредиенты.
    вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • Горох промыть и замочить в воде на 30 минут. Спустя время слить воду и повторно промыть горох. Поместить горох в кастрюлю и залить тремя стаканами чистой фильтрованной воды. Поставить на огонь, довести до кипения и варить 1 час на медленном огне.
    горох, варить горох, вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • Когда горох сварится, можно начинать подготовку остальных ингредиентов. Морковь вымыть, почистить и нарезать небольшими брусочками.
    морковь, нарезать морковь, вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • На сковороду налить две столовые ложки растительного масла и пассеровать морковь до мягкости. После этого добавить обжаренную морковь в кастрюлю к гороху.
    пассеровать морковь, вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • Лук нарезать кубиками.
    лук, нарезать лук, вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • Обжарить лук на сковороде до золотистого цвета и отправить в суп вслед за морковью.
    обжарить лук, вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • Нарезать тыкву крупными ломтями.
    тыква, нарезать тыкву, вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • Затем каждый ломтик тыквы очистить от кожуры и семян и нарезать брусочками.
    тыква, нарезать тыкву, вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • На сковороду налить две столовые ложки растительного масла и слегка обжарить тыкву. Затем добавить обжаренную тыкву в суп.
    вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • На томатах сделать надрез и опустить их в кипяток на 15 секунд. После этого дать томатам немного остыть и снять с них кожуру. Мелко нарезать томаты и потушить их на сковороде с ложкой растительного масла. По желанию добавить к томатам мелко нарезанный чеснок. Затем добавить томатную массу в тыквенный суп.
    вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом
  • Если суп получился слишком густой, можно разбавить его небольшим количеством кипяченой воды. Посолить. Также можно добавить любую приправу по своему вкусу. В конце варки положить в тыквенный суп мелко нарезанную зелень. После выключения дать супу настояться с закрытой крышкой около 10 минут. Приятного аппетита!
    вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом

Пищевая ценность (на порцию): 325 ккал
Белки – 10.5 г
Жиры – 16.2 г
Углеводы – 40.2 г
Пищевые волокна – 15.3 г

вкусный суп, тыквенный суп, суп из тыквы, простой суп рецепт, рецепт тыквенного супа, суп из тыквы рецепты, тыква готовить, приготовление супа из тыквы, суп из тыквы рецепты приготовления, вкусный суп из тыквы, как приготовить суп из тыквы, рецепт вкусного супа из тыквы, суп тыквой фото, как приготовить тыквенный суп, тыквенный суп фото, суп из тыквы рецепты с фото, как приготовить вкусный суп из тыквы, суп из тыквы пошаговый, вкусный тыквенный суп, тыквенный суп пошагово, тыквенный суп рецепт с фото пошагово, гороховый суп с тыквой, суп гороховый с тыквой рецепт, суп с тыквой и горохом, тыквенный суп с горохом

Если Вы любите вкус тыквы, то непременно прочтите другие рецепты с тыквой на нашем сайте:

 

Ирина Караваева

Ирина Караваева

Фанат кулинарии, поклонник здорового питания и активного образа жизни. Счастливая мама двух детей, жена, блогер. Ирина любит, когда вся семья собирается вместе за большим столом. Она щедро делится с другими своим опытом и кулинарными секретами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Recipe Rating




Solve : *
6 × 30 =


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.